Għalkemm il-metodi ta 'tħaffif fuq il-post ta' kuljum jistgħu ma jkunux effettivi daqs il-metodi kosmetiċi mediċi, il-persistenza fit-tul tista 'wkoll tgħin biex ittejjeb it-tikek fil-wiċċ sa ċertu punt. Hawn huma xi suġġerimenti fil-ħajja tiegħek ta' kuljum li jistgħu jgħinu biex jitlef it-tikek skuri:
1. Oqgħod attent għall-protezzjoni mix-xemx: Applika protezzjoni mix-xemx li hija adattata għat-tip tal-ġilda tiegħek kuljum, b'valur SPF ta 'mill-inqas 30 u aktar, u jeħtieġ li jkollha PA+++ jew kapaċità ta' protezzjoni UVA ekwivalenti biex tipprevjeni l-istimulazzjoni ultravjola milli taggrava d-depożizzjoni tal-melanin .
2. Uża prodotti idratanti u moisturizing: Iż-żamma tal-ġilda moisturized tgħin biex iżżomm il-metaboliżmu tal-ġilda. Tista 'timla l-umdità billi tapplika maskri idratanti, tuża lozjonijiet moisturizing u prodotti oħra.
3. Ixrob meraq tat-tadam: It-tadam huwa rikk fil-vitamina Ċ u huwa magħruf bħala l-"maħżen tal-vitamina Ċ." Il-Vitamina Ċ tista 'tinibixxi l-attività ta' tyrosinase fil-ġilda u tnaqqas b'mod effettiv il-formazzjoni ta 'melanin, u b'hekk tagħmel il-ġilda bojod u offerti u tikek skuri jisparixxu.
4. Uża maskra naturali tal-wiċċ: A. Maskra tal-ħjar: Il-ħjar fih vitamina Ċ. Jista 'jiġi mqatta' u applikat fuq il-wiċċ jew imqatta' u applikat fuq il-wiċċ. B Maskra tal-Ħalib: Il-ħalib huwa rikk fil-proteini u jista 'jsostni l-ġilda. Uża drapp tal-qoton pur dipped fil-ħalib biex tapplika fuq wiċċek.
5. Żomm drawwiet ta 'għajxien tajbin: tiżgura rqad adegwat, tnaqqas ir-radjazzjoni tal-iskrin minn apparati elettroniċi, tieqaf tpejjep u tillimita l-konsum tal-alkoħol, u tevita li toqgħod sa tard.
6. Uża prodotti għall-kura tal-ġilda li jbajdu: Agħżel prodotti għall-kura tal-ġilda li fihom ingredjenti effettivi li jbajdu (bħal hydroquinone, arbutin, derivattivi tal-vitamina Ċ, eċċ.), Iżda huwa aħjar li tikkonsulta lill-professjonisti qabel l-użu.
7. Oqgħod attent għal dieta sana: ikkunsma ikel b'ħafna antiossidanti bħal ħaxix skur, frott u żrieragħ sħaħ, kif ukoll ikel b'ħafna kollaġen (bħal żwiemel tat-trott tal-majjal, ħjar tal-baħar, eċċ.), filwaqt li tnaqqas il-konsum ta 'pikkanti u ikel irritanti.
Jekk jogħġbok innota li għalkemm il-metodi ta 'tħaffif fuq il-post ta' kuljum ta 'hawn fuq huma ta' għajnuna biex itejbu t-ton tal-ġilda irregolari u spots minuri, għal spots profondi jew iebsa, huwa rakkomandat li tfittex il-gwida ta 'dermatologist professjonali u tuża metodi ta' tħaffif tal-post mediku professjonali, bħal trattament bil-Laser , trattament tad-droga, eċċ.
Ħin tal-post: Mar-01-2024